دليلك اليومي للحمل والولادة وما بعده. لنبدأ رحلتك!
** أفضل تطبيق نهائي تطبيق الحمل على موقع about.com **
أرحب بأحدث الإضافات - 7 أجهزة توقيت ومتتبعات مفيدة لكل من أمي والطفل. تخطيط نمو الطفل ، وأنماط النوم ، وعادات التغذية ، وحفازات القذرة! قبل وصول الطفل ، تتبع وزنك وتسجيل عدد ركلة الجنين يوميًا ، وانقباض الوقت في اليوم الكبير!
يعتبر iBirth ™ الذي أقره الأطباء والقابلات في جميع أنحاء الولايات المتحدة دليلًا مثاليًا لمزيد من الصحة - مع العاطفي والجسدي - من اليوم الذي تكتشف فيه أنك حامل في عيد ميلاد طفلك الأول.
نغمة هذا التطبيق الإيجابية والمتفائلة لا مثيل لها في استخدامه كدليل مرجعي على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، معبأة بمئات النصائح المفيدة وساعات من مواد تعليم الولادة المكثفة. احصل على ملاحظة ملهمة كل يوم من كبار الخبراء اليوم. يتم تخصيص كل ملاحظة بشكل فريد لمرحلة الحمل الدقيقة أو عمر الطفل.
****سمات****
الإلهام اليومي
كن مشجعًا بأفكار جديدة وتأكيدات إيجابية للتفكير كل يوم ، حيث تمتد على مدار تسعة أشهر من الحمل خلال عيد ميلاد طفلك الأول. من المعروف أن التفكير الإيجابي يحسن الصحة ، ويعزز الجهاز المناعي ، ودعم نمو الدماغ ويقلل من التوتر. الأفكار الإيجابية والإلهام اليومي لديها القدرة على تعزيز المهارات البدنية والاجتماعية والإبداعية مفيدة في الحياة اليومية.
√ ملاحظات ملهمة وغنية بالمعلومات يوميًا من الخبراء البارزين اليوم
√ ركزت حول الفرح والفكاهة (والعقل)
√ تخصيص إلى تاريخ استحقاقك الفريد أو تاريخ ميلاد الطفل
أجهزة توقيت ومتتبعات
شاهد تقدمك مع أزهار الحمل وينمو طفلك!
√ حفاضات الطفل / تغذية الطفل / نوم الطفل / وزن الطفل / توقيت الانكماش / ركلة الجنين / وزن الأم
√ واجهة بسيطة وسهلة الاستخدام
√ تقرير التاريخ لتتبع تقدم العمل مع مرور الوقت
√ إمكانيات التحرير والبريد الإلكتروني
التغذية قبل الولادة
هل تعرف بالضبط ما هي الأطعمة التي يجب تناولها وكم من كل طعام مطلوب لتلبية احتياجاتك اليومية أثناء الحمل وما بعد الولادة؟ خذ التخمين من
تخطيط الوجبات مع هذا دليل التغذية الموجزة. جعل التغذية قبل الولادة/ما بعد الولادة بسيطة ومباشرة. هذا ما ستجده:
√ وصف مفصل للمتطلبات اليومية
√ الأكثر الأطعمة الغنية بالمغذيات لكل مجموعة غذائية
√ فوائد كل مغذيات للأمي والطفل
√ نصائح لتعزيز الامتصاص
√ الأقسام المخصصة لأولئك الذين لديهم وجبات بديلة (نباتي/ خالي من الألبان)
مقاطع الفيديو
بالنسبة للعديد من الأمهات ، فإن توقع العمل والولادة هو أحد أكثر أجزاء الحمل رعبا. مع مقاطع الفيديو الحصرية لموضع العمل الحصري لـ iBirth ، ستتمكن من تقليل هذا الخوف
من خلال تعلم ما يمكن توقعه وما هي المواقف التي قد تجعل تجربة الولادة أكثر راحة. يتضمن اختيار الفيديو المتميز:
√ عرض 26 مقاطع قصيرة من أفضل مواقف الولادة
√ لماذا كل موقف مفيد للغاية
√ كيفية العمل مع جسمك من أجل عمل أسرع
√ المواقف التي تساعد على محاذاة الطفل لتسهيل الولادة
√ طرق عملية يمكن أن يساعدها الشريك أثناء المخاض
نصائح وقوائم
هل أنت قلق من أن تنسى شيئًا عندما يأتي اليوم الكبير؟ مع نصائح وقوائم iBirth ™ ، ستتعلم نصائح مفيدة وفي الوقت المناسب للتأكد من استعدادك. سواء كنت تخطط لولادة غير مميتة أو فوق الجافية أو القسم C ، فإن هذه القوائم تغطي كل شيء!
√ أسئلة لطرح الدكتور أو القابلة
√ أفضل طريقة لإدارة قسم C
√ تصورات مفيدة
√ أسرار الولادة المجربة والحقيقية
√ الحصول على أقصى استفادة من فوق الجافية
√ نصائح للتعامل مع العمل الطويل
√ وأكثر من ذلك بكثير
أثناء رحلتك خلال سنتين من أكثر السنوات الراديكالية في حياتك ... iBirth ™ معك على طول الطريق!
تحميل