مذكرات السعرات الحرارية / عداد السعرات الحرارية. أكثر من 9000 طعام. قبل التدريب والخصر والوزن وما إلى ذلك
مرحبا بكم في Kaloridagboka . هنا يمكنك العثور على معلومات عن السعرات الحرارية والمحتوى الغذائي مع توزيع هذه (البروتين والدهون والكربوهيدرات) لآلاف الأطعمة النرويجية والسويدية والدنماركية.
إذا كنت ستفقد الوزن أو تتحكم في الوزن ، فهذه هي الأداة لك. اتباع نظام غذائي لم يكن أسهل. بعد كل شيء ، الأمر يتعلق بما تحصل عليه وما تستهلكه.
قبل مذكرات السعرات الحرارية ، تمارس يوميات وحفظ واستخدام الوصفات الخاصة بك. حساب BMR. أدخل الوزن والحياة وانظر التطور الرسومي. استخدم تتبع GPS لحساب السعرات الحرارية عندما تكون خارج المشي أو الركض أو المشي لمسافات طويلة. يمكنك أيضًا الاتصال بمدربك الشخصي حتى يتمكن من رؤية تقدمك. التطبيق مجاني تمامًا وتطوير 100 ٪ النرويجي.
تحميل