Respirer la fleur
Isha Kriya est une méditation guidée simple mais puissante pour la clarté, la santé et la joie. Cette méditation peut être pratiquée par toute personne de plus de 12 ans.
«Isha» signifie ce qui est la source de la création.
«Kriya» signifie une action intérieure à ce sujet.
La pratique quotidienne d' Isha Kriya , qui ne prend que 12 minutes, vous aidera à réorganiser vos énergies et à fournir:
Clarité améliorée
Amélioration de la santé
Focus et énergie accrue
Plus grande prospérité et un état de paix et de joie
Cette méditation est conçue par Sadhguru, un yogi, profond mystique et humanitaire, dans le but d'élever la conscience humaine.
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