「 UR MEDITATION - ENGLISH 」はTGFによる英語の無料（広告なし）瞑想アプリです
' UR MEDITATION - ENGLISH ' is a free (no ads) meditation app in English by Tejgyan Global Foundation that helps you learn and practice True Meditation as taught by Sirshree.理解を通して瞑想の実践に完全性をもたらします。
瞑想の実践において、または瞑想の練習に深く入り込むかどうかにかかわらず、このアプリはあなたの両方を支援します。真の瞑想とは何かについてルート理解が与えられています。サーシュリーは、「あなたは瞑想する必要はありません。まずあなたが瞑想であることを理解してください。」と言います。瞑想は、一日を通してあなたの本当の性質と連絡を取り合う手段です。
このモジュールでは、次のようになります。
- 真の瞑想とは何かを明確にしてください
- 真の瞑想の実践は何かを学びます
- 20分間の練習セッション
- より深いダイビングのための40分間の練習セッション
- 世界平和の祈りに同時に何千人もの他の人に参加する
瞑想の利点：
1。心を越えて：真の瞑想はあなたを心を越えてあなたがいる場所に連れて行きます。
2.自己の中で確立する：真の瞑想は、自己が現れるように、心がその誤ったアイデンティティを落とすのを助けます。
3。「やる」ことなく練習する：
安定した理解では、これらのことは楽に起こります - 市場の平和、逆境の落ち着き、混乱の明快さ、教室の集中、圧力状況の内なる静止、仕事の容易さと自発性。サーシュリーは、「あなたの本質に到達して安定するために瞑想を実践してください」と言います。
自分自身であることを見てください。
幸せな考え。
利用可能なUR瞑想アプリの次のバージョン：
1。フルヒンディー語と英語 - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wowppl.urmeditation
2。ライトのみヒンディー語-https：//play.google.com/store/apps/details?id=com.wowppl.urmeditationhindi
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