목표를 설정하고 계획을 세우고 교육 진행 상황을 후속 조치하십시오.
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우리는 다른 사람이 당신에게 줄 수없는 결과를주고 싶습니다. 이 도구는 목표를 설정하고 목표를 달성하고 진행 상황에 대한 계획을 세우는 데 도움이되는 도구입니다.
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내 훈련
교육 로그 그래프 및 통계를 사용하여 진행 상황을 후속 조치하십시오.
훈련 계획
체중 감량? 더 강해? 지구력을 높이십니까? 훈련의 목표를 세우고 개인의 8 주 교육 및 영양 계획을 세우고이를 달성하는 데 도움이됩니다.
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맛있고 건강한 레시피의 은행, 모두 프로필 및 교육 목표에 적응했습니다.
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