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Aumente seu bem -estar mental e expanda seu conhecimento de tópicos relacionados à saúde mental com o aplicativo Carecall , o único aplicativo gratuito que fornece a plataforma para rastrear seu nível de ansiedade generalizada, além de fornecer dicas práticas sobre como gerenciar os níveis de ansiedade.
Comece a usar o Questionário Auto-administrado, fácil de usar quais telas para ansiedade generalizada; Responda às 7 perguntas curtas e receba uma pontuação seguida de dicas e dicas úteis para ajudar a reduzir a ansiedade. Incorpore as dicas e dicas em sua rotina diária e faça o teste novamente em algumas semanas.
Acha que sabe tudo o que precisa saber sobre a saúde mental? Use o desejo de saber mais? Seção para encontrar informações atualizadas e precisas sobre o bem-estar mental. Com 12 tópicos, não faltam informações práticas para ajudar a dar um impulso ao seu bem -estar.
Atualizado regularmente com itens de notícias tópicas, o que há de novo? A seção o manterá informado com as últimas notícias de saúde e eventos Carecall em sua área.
Fundada em 1998, Carecall é uma empresa social de propriedade integral da NIAMH (Associação de Saúde Mental da Irlanda do Norte). Somos motivados por resultados de qualidade, não por lucro e somos guiados e governados por nossa missão, valores e ética de caridade. Nossas principais atividades comerciais incluem:
· Promover o bem -estar através do treinamento e desenvolvimento
· Apoiando as pessoas através de aconselhamento
Entregamos regularmente serviços de treinamento e apoio ao bem -estar a clientes em setores público, privado e voluntário. Com mais de 500.000 pessoas capazes de acessar nosso aconselhamento, somos o principal fornecedor de programas confidenciais de assistência aos funcionários em toda a ilha da Irlanda.
Este aplicativo fácil de usar foi projetado para ajudar a reduzir o estigma associado à saúde mental e é 100% livre, sem extras ocultos ou áreas restritas.
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