ไดอารี่และโภชนาการที่ดีที่สุดในการควบคุมความคืบหน้าของคุณในโรงยิม
Fit Journal - แอปพลิเคชั่นสากลสำหรับการออกกำลังกายและกีฬา App for Gym Fit Journal เป็นไดอารี่และโภชนาการที่ดีที่สุด หากคุณตัดสินใจเข้ายิมเริ่มออกกำลังกายหรือต้องการควบคุมแอพ Diet Gym Fit Journal จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย:
•สร้างกล้ามเนื้อ
•ลดน้ำหนัก
•ควบคุมน้ำหนัก
•ควบคุมอาหาร
•ลดไขมัน
•เป็นกลุ่ม
•รับมวล
•รถไฟ ABS
•ตูดรถไฟ
•เผาผลาญไขมัน
Diet App Fit Journal จะช่วยให้คุณควบคุมแคลอรี่โปรตีนควบคุมไขมันและคาร์โบไฮเดรต ไดอารี่โภชนาการช่วยให้คุณมีความสามารถ:
•ติดตามแคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรต
•ควบคุมโภชนาการ
•ควบคุมจำนวนแคลอรี่
•ติดตามโภชนาการ
Fit Journal - บันทึกการออกกำลังกาย, Diy Diary และ Nutrition Tracker ซึ่งให้บริการ:
•โรงยิมไดอารี่สำหรับผู้ชาย
•ไดอารี่ยิมสำหรับผู้หญิง
•ไดอารี่โภชนาการสำหรับผู้ชาย
•ไดอารี่โภชนาการสำหรับผู้หญิง
•บันทึกการออกกำลังกายสำหรับผู้ชาย
•บันทึกการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง
Fit Journal - เป็นแอพออกกำลังกายไดอารี่ออกกำลังกายและโภชนาการส่วนบุคคลของคุณซึ่งจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้จะช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อลดน้ำหนักเพิ่มน้ำหนัก คุณสามารถฝึกด้วยวารสาร Fit และ:
•การออกกำลังกาย
•การเพาะกาย
• powerlifting
• CrossFit
•ควบคุมโภชนาการ
ใช้วารสาร Workout Log Fit เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อสร้างหน้าอกสร้างกลับและลูกหนู Fit Journal จะช่วยให้คุณติดตามผลลัพธ์ของคุณและจะช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันสร้างกล้ามเนื้อ ไดอารี่ Gym Diary and Nutrition จะช่วยให้คุณควบคุมอาหารนับแคลอรี่และติดตามโภชนาการเพื่อสร้าง abs หรือ glutes Fit Journal ประสานงานการออกกำลังกายโภชนาการอาหารตามเป้าหมาย Fit Journal จะแสดงวิธีการออกกำลังกายแต่ละครั้งแสดงกล้ามเนื้อและให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์แก่คุณ
หากคุณเป็นผู้เยี่ยมชมโรงยิมขั้นสูงคุณสามารถสร้างกิจวัตรของคุณเองหรือสร้างแบบฝึกหัดที่กำหนดเอง วารสารที่เหมาะสมจะทำอะไรให้คุณ?
•บันทึกจำนวนชุดและตัวแทน
•ติดตามประสิทธิภาพของคุณ
•แสดงผลลัพธ์และการปรับปรุงของคุณ
•ช่วยให้คุณเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณ
ทิ้งสมุดบันทึกและปากกาของคุณออกไปแล้วไปข้างหน้าด้วย Fit Journal
คุณสมบัติของ Fit Journal:
✔สร้างกิจวัตรของคุณเอง
✔สร้างแบบฝึกหัดที่กำหนดเอง
✔วางแผนงานของคุณ
✔ใช้ฐานข้อมูลขนาดใหญ่ของแบบฝึกหัด
✔ติดตามประสิทธิภาพของคุณโดยใช้กราฟ
✔บันทึกและกู้คืนข้อมูลโดยใช้ Google Drive
✔ติดตามการวัดร่างกายของคุณ
✔ติดตามเหตุการณ์ Caledar
✔จัดเรียงแบบฝึกหัด
✔ปรับปรุงประสิทธิภาพของคุณโดยใช้เคล็ดลับที่ให้ไว้
✔แก้ไขผลการออกกำลังกาย
✔ใช้ตัวจับเวลา
✔ใช้ประเภทการแจ้งเตือนที่เหมาะสม
✔ติดตามอาหาร
✔ติดตามโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมัน
✔ติดตามโภชนาการ
✔ติดตามแคลอรี่
Workout Log Fit Journal ทำให้การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพ ดาวน์โหลดแล้วคุณจะเข้าใจ
เวอร์ชัน 2.8.2
- คงที่ปฏิทินที่ไม่แสดงอะไรหลังจากเดือนตุลาคม
- ชุดก่อนหน้านี้แสดงทั้งหมดไม่เพียง แต่ 4
- มีสถิติแล้ว
- ตอนนี้ในระหว่างการออกกำลังกายมีการแจ้งเตือนครั้งใหญ่ในหน้าหลักที่คุณสามารถเข้าถึงการออกกำลังกายปัจจุบันได้อย่างรวดเร็ว
- ตัวจับเวลาจะไม่ดังหลังจากออกกำลังกายเสร็จสิ้น
ดาวน์โหลด