Taekwondo Skills and Drills

基本的跆拳道演习将您的表现提升到一个新的水平

请注意 - 虽然此应用程序可以免费安装并包含免费的预览视频，但您必须付费以解锁应用程序中包含的完整视频。

关于这个应用程序

Taekwondo Skills and Drills应用程序涵盖了基本的跆拳道技能以及练习，使您的表现达到新的水平。

对于新生来说，初学者跆拳道将带您逐步了解所有开始的跆拳道学生都应该知道的基本信息，包括：»正确地将皮带绑住»鞠躬»基本踢，罢工，障碍，障碍和立场»5自卫技术»4自卫技术»4单步串联套装»POOMSE KICHO（基本kicho（基本形式））。免费观看介绍 - 以5.99美元的价格购买完整的程序。

在完整的跆拳道踢球中，学习从初学者到黑带及以后的跆拳道踢的完整系统。 Sang H. Kim解释了如何详细执行每个踢脚，然后在目标，与伙伴和脚步多样的目标上演示。下载应用程序时，免费学习后踢。分为三个程序，因此您可以购买适合自己水平的踢球：前线，侧面，圆房和斧头踢（$ 1.99），高级旋转和跳跃踢（$ 2.99）或黑带踢，包括跳跃，跳跃旋转和多个踢球（2.99美元）（2.99美元）。

跆拳道Aerokicks包括有关跆拳道最具挑战性的踢球的指导，包括540度跳跃的旋转鞭打，跳跃分脚踢，后退踢球以及多种多种方式，在一次飞行跳跃中执行三，四甚至五次踢。全速，停止框架和慢动作视图使学习变得容易。下载应用程序时，请免费学习跳跃转弯踢 - 只需$ 6.99即可购买整个视频。

In Championship Taekwondo Drills , Olympic Gold Medalist Lynnette Love teaches you the drills and training methods that led her to the top including: conditioning drills, plyometrics, strengthening exercises, wavemaster bag training, circuit interval training, endurance training, footwork drills, kicking drills, line drills, hogu drills, speed drills, partner drills, and group target drills.下载应用程序时，免费获得一组强度钻头 - 购买完整的调理和踢钻的视频仅为$ 4.99。还可以购买：陪练评分演习和策略（2.99美元），其中包括奥林匹克运动员Lynnette Love，Arlene Limas和Patrice Remarck，分享了他们的评分策略和演习，用于奥林匹克风格的跆拳道。

在Taekwondo Step Sparring（$ 2.99）中，学习30个新的步骤串联组合，将数十个罢工，街区，姿势，踢脚和步法纳入现实的陪练和自卫应用中（$ 2.99）。

跆拳道手技能（$ 2.99）涵盖了从白色到黑带的传统跆拳道手技能的完整系统。包括单臂块，双臂块，刀手块，块/罢工组合技术，拳打，刀手罢工，肘部击球等等。下载应用程序时，请免费阻止刀具的操作方法。