植物，水果和新鮮蔬菜的準備。
家庭補救措施是一種完全免費的應用程序，在西班牙語中，我們可以從自己的家中執行它們，並以簡單簡單的成分來治愈任何類型的疼痛或不適。您會從Ortigas或Kéfir，Guayaba，Blueberries甚至能夠良好睡眠（失眠）等藥用植物中找到，以緩解或去除月經，牙齒疼痛以及脫髮等。
有些非常有效，已經被我們的祖母和祖先使用，但這並不意味著我們可以在沒有專家的監督的情況下，通過補救措施來代替醫生或營養師的藥物或診斷。
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