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瑜伽士·巴揚（Yogi Bhajan）說：“當上帝賜予美好時光時，他想讓你忘記他併入睡。當上帝給你糟糕的時光時，他希望你醒來並面對他。”
1968年，瑜伽士Bhajan（Harbhajan Singh Puri）於1968年從印度抵達北美，並帶來了昆達利尼瑜伽的古老而有力的技術。它對西方世界的介紹打破了古老的保密傳統。傳統上，這些神聖的教義以一種非常有選擇性和精英主義的方式從老師傳給了學生，並且從未在任何地方被公開教授。
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