Men's Health Workouts Lite
** Pelatih top Amerika merekomendasikan latihan kesehatan pria - cobalah gratis! **
"Formatnya mudah bagi pria mana pun untuk mengikuti, menggunakan, dan mendapat manfaat dari; itulah yang sangat keren tentang latihan kesehatan pria. Tidak ada yang bisa lebih sederhana."
- Craig Ballantyne, CSCS, pemilik pelatihan turbulensi
“Men's Health memiliki pelatih terbaik yang memberikan informasi pelatihan terbaik yang tersedia saat ini. Aplikasi ini adalah hal terbaik berikutnya untuk memiliki pelatih kekuatan terbaik yang bekerja dengan Anda secara langsung. ”
- Nick Tumminello, CPT, pemilik Universitas Kinerja di Baltimore, MD
Latihan kesehatan pria menempatkan kekuatan majalah pria terbesar di dunia di tangan Anda, menampilkan latihan eksklusif dari pelatih, atlet, dan pakar kebugaran kekuatan terbaik dunia. Didukung oleh antarmuka pelatihan sirkuit unik, dan menampilkan instruksi langkah demi langkah, foto berkualitas tinggi, dan fitur logging canggih, latihan kesehatan pria membuatnya lebih mudah dari sebelumnya untuk memahat otot baru, membakar lemak dengan cepat, dan membangun tubuh terbaik Anda.
Versi Lite gratis mencakup 5 latihan. Tingkatkan ke versi lengkap untuk ratusan latihan, lusinan latihan, dan pembaruan gratis dan add-on!
FITUR
· Antarmuka pelatihan sirkuit unik yang dirancang untuk hasil maksimal, dalam waktu minimum
· Latihan dan latihan diurutkan berdasarkan AZ, tujuan, atau bagian tubuh
· Instruksi langkah demi langkah
· Log pelatihan untuk melacak set, repetisi dan kemajuan pribadi
· Ekspor log melalui email
· Latihan dan waktu istirahat untuk memantau kecepatan dan periode istirahat
Aplikasi kebugaran paling otoritatif
“Saya baru saja datang dari gym komersial dan menyaksikan empat orang hampir mematahkan punggung mereka mencoba apa yang hanya bisa saya asumsikan adalah deadlift. Sangat berharga dengan aplikasi ini, Anda belajar bagaimana melakukan latihan dengan benar sebelum Anda mencobanya. "
- Tony Gentilcore, CSCS, Cressey Performance
“Kesehatan pria sejauh ini merupakan majalah kebugaran populer yang paling canggih-sering kali mengalahkan beberapa jurnal ilmiah dengan memberikan metode pelatihan dan protokol yang terbukti. Aplikasi ini lebih dari sekadar latihan. Ini adalah mitra yang dapat Anda bawa ke gym untuk melacak kemajuan Anda dan menyempurnakan formulir Anda. "
- JC Santana, CSCS, pemilik Institue of Human Performance di Boca Raton, FL
"Selama bertahun-tahun, MH telah membantu orang-orang nyata melihat hasil nyata, dan di aplikasi ini, Anda mendapatkan campuran sains yang sama dan pelatihan dunia nyata yang sama dari pelatih terbaik di planet ini."
- Chad Waterbury, MS, penulis Huge In a Hurry
"Ketika Anda memiliki begitu sedikit waktu yang tersedia untuk kebugaran pribadi, mengapa menyia -nyiakannya berkeliaran di gym bertanya -tanya dari mana harus memulai? Dengan latihan kesehatan pria, Anda dijamin akses ke pemrograman latihan pintar yang dirancang untuk mengatasi tujuan tertentu, dan mencapai hasil yang Anda cari."
- Tom Vachet, pelatih master atlet NBA dan NHL, Presiden Manajemen Kinerja Elite
Mengunduh secara otomatis pembaruan kecuali diubah dalam pengaturan.
unduh