Pérdida de peso sin dieta: alimentos, dieta y rastreador ceto para planificar las comidas y perder peso
¡Bienvenido a YAZIO , el mostrador de calorías más exitoso y la aplicación de ayuno intermitente para perder peso sin hacer dieta!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.6 estrellas y más de 300,000 reseñas
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Perder peso saludablemente con el mostrador de calorías gratis y el diario de alimentos de YAZIO .
También puede usar el rastreador de ayuno gratuito para perder peso con métodos de ayuno intermitentes como 16: 8 o 5: 2. El ayuno intermitente se ha convertido en una parte integral de la medicina nutricional y puede ayudarlo a quemar grasas y desarrollar músculo. Está garantizado que alcance su objetivo en solo unas pocas semanas con la aplicación gratuita YAZIO para contar calorías, planes de comidas, ayuno intermitente y pérdida de peso. ¡Diga adiós a la dieta o sintiéndose hambre con el mostrador YAZIO Calorie y la aplicación de ayuno intermitente!
? Simple Calorie Counter & Food Tracker
? Rastreador de ayuno con más de 20 planes de ayuno
? Enorme base de datos con el 95% de todas las alimentos estadounidenses
? Deliciosas recetas y planes de comidas
? Seguimiento automático de actividades
? Comience gratis sin registrarse
? Rastreador de agua con notificaciones
? Métodos de pérdida de peso para hombres y mujeres
? YAZIO está mejorando constantemente y agregando nuevas características
? Adecuado para la construcción muscular y el aumento de peso
? Sin efecto de yo-yo, sin dieta
El mostrador de YAZIO Calorie y la aplicación de ayuno intermitente consta de 3 secciones:
? ️ 1. Contador de calorías
• rastreador de calorías gratis y fácil de usar
• Diario de comida con objetivos de calorías
• Seguimiento de valores nutricionales y macronutrientes
• Más de 4 millones de alimentos
• escáner de código de barras incorporado
• Calificaciones de alimentos para cada producto
• Contado de calorías inteligente y simple
• Crear comidas, planes de comidas y recetas
• Seguimiento de pasos, actividades y síntomas
• rastreador de agua con recordatorios
• Análisis integral de calorías
• Consejos y trucos de conteo de calorías
? ⚕️ 2. Ayuno intermitente
• Temporizador de ayuno intermitente libre
• Enjuiciar y comer recordatorios
• Comience con un cuestionario de ayuno
• Planes de ayuno intermitentes detallados
• Información precisa sobre el estado del cuerpo mientras ayuno
• Iniciar la autofagia y la cetosis
• Métodos de ayuno a base de horas: 16: 8, 14:10, 12:12
• Métodos de ayuno basados en un día: 5: 2, 6: 1, 1: 1
• Métodos especiales de ayuno: Omad (una comida al día)
• Análisis de ayuno extenso
? ? 3. Recetas
• Más de 1.500 deliciosas recetas
• Nuevas recetas de pérdida de peso cada semana
• Recetas vegetarianas y vegetarianas bajas y vegetarianas
• ¡Pizza, guisos, ensaladas, sopas y mucho más!
• Característica de la lista de compras
• Modo de cocción para seguir fácilmente las instrucciones de las recetas
? Ver el doble de resultados con Pro
¡Únase a nuestra comunidad YAZIO Pro y alcance su objetivo aún más rápido!
• toneladas de características extendidas
• alcanzar su objetivo el doble de rápido
• Ver más resultados con el ayuno
• Planes de comidas especializados
• Conéctese con Fitbit, Garmin, Polar y S-Health
• Tome notas y rastree su estado de ánimo y síntomas
• Análisis de nutrientes
• Análisis de vitaminas y minerales
• calificaciones de alimentos simples
• Evaluar su progreso durante varios años
• Documentar y rastrear las medidas del cuerpo
• No más anuncios
• Apoyar a nuestro equipo
Puede comprar Pro a través de compras en la aplicación en el mostrador YAZIO Calorie y la aplicación de ayuno intermitente. YAZIO Pro es mucho más asequible que las versiones premium de contadores de calorías comparables, ayuno intermitente y aplicaciones de diario de alimentos para perder peso sin hacer dieta.
• Ayuda de la aplicación: http://help.yazio.com
• Sobre nuestro equipo: https://www.yazio.com/en/about-us
¿Quiere ayudar a que el rastreador YAZIO Calorie sea una aplicación intermitente y de ayuno intermitente aún mejor para perder peso? ¡Nos encantaría escuchar sus comentarios y sugerencias!
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