이 앱 운동을하면 집을위한 운동 프로그램이 보입니다.
이 응용 프로그램에는 Ejercicios en Casa 포함되어 있습니다.
응용 프로그램의 내용에서는 다음과 같은 문제를 찾을 수 있습니다. 집에서 할 체조; 3 다리를 훈련시키기위한 간단한 운동; 100 칼로리를 태우는 10 가지 쉬운 방법; 기계없이 집에서의 운동과 대안; 실내 사이클링과 형태; 집에서 엉덩이를 재확인하기위한 운동; 슈퍼 루틴 운동; 근육을 늘리십시오. 집에서 할 아령과 함께 운동; 근육을 증가시키기 위해 필요한 보충제; 운동과 더 많은 문제를 수행하는 데 필요한 장비 ...
체육관에 가지 않고 체중 감량을 위해 이러한 간단한 루틴을 수행하는 법을 배우십시오.
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