Let Go Laziness . 동기를 부여하십시오!
게으름, 무기력 및 지연과 같은 습관과 같은 부정적인 감정은 우리가 그것들을 식별하고 힘을 키울 수있는 기회를주지 않고 그러한 생각을 시작할 때 반응하면 쉽게 통제 할 수 있습니다.
해당 처음에 식별하고 가로 채는 방법? 인식을 통해! 우리가 마음과 감정을 알고 있고, 모든 감정 (세상의 다른 모든 것과 마찬가지로)이 영구적이거나 여기에 머물러 있지 않고 오히려 변화한다는 사실을 염두에두면 우리 자신을 향상시킬 수있는 기회가 있습니다. Let Go Laziness 우리가 그러한 인식을 키우고 게으른 생각을 버릴 수 있도록 도와줍니다.
또한 음악, 이미지 및 동기 부여 인용문으로 우리를 응원하려고 노력하면서 게으른 감정에 대한 긍정적 인 반응을 선택하도록 상기시키고 격려합니다. 결국, 우리는 궁극적으로 반응을 통제 할 수있는 것이 우리이기 때문에 상황을 통제하고 있습니다!
Let Go Laziness 또한 우리에게 감정과 반응의 통계 패턴과 트렌드를 제공합니다. 기본적으로, 우리의 반응과 진행에 대한 정량화 가능한 피드백을 우리에게 제공합니다. 피드백과 목표를 가진 우리는 게으른 생각에 반대 할 가능성이 있습니다.
Let Go Laziness 는 수상 경력에 빛나는 앱 Letgo의 전문화입니다.
시도해보세요! 지금 미루지 마십시오 .. :-)
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