Let Go Laziness , откладывание, самообладание, отсутствие уверенности. Будьте мотивированы!
Негативные эмоции, такие как лень, летаргия и привычки, такие как промедление, можно легко контролировать, если мы идентифицируем их и отреагируем в начале этих мыслей, не давая им возможности расти в силе.
Как идентифицировать и перехватить это начало? через осознание! Если мы знаем о разуме и эмоциях, которые приходят к нему, и помните о том, что все эмоции (как и все остальное в мире) не являются постоянными или здесь, чтобы остаться, а продолжать меняться, то у нас есть шанс улучшить себя. Let Go Laziness помочь нам развивать такое осознание и помочь нам отпустить ленивые мысли.
Он также пытается подбодрить нас музыкой, изображениями и мотивационными цитатами, напоминая и побуждая нас выбрать позитивную реакцию на ленивые эмоции. В конце концов, мы находимся под контролем ситуации, так как именно мы можем в конечном итоге контролировать реакцию!
Let Go Laziness также предоставляет нам статистические модели и тенденции, стоящие за нашими эмоциями и реакциями. По сути, предоставление нам количественной обратной связи о наших реакциях и прогрессе. С обратной связью и целями у нас есть настоящий шанс противостоять ленивым мыслям.
Let Go Laziness - это специализация отмеченного наградами приложения Letgo.
Попробуйте! Не откладывайте сейчас .. :-)
Скачать