Namo Yoga 는 15 개의 요가사나 세트입니다
이 Namo Yoga 앱은 내부 요가의 날을위한 제작입니다.
우리는 Indian Prime Minerser Sri Narendra Modi가 검사 한이 앱을 구축합니다.
이 앱에서는 15 개의 요가사나, 칼라 나 크리 야스, 프라나 야마 및 카 팔라 바티를 찾을 수 있습니다.
이 요가 사나를함으로써 당신은 평생 건강을 되찾게 될 것입니다.
1. 타다 사나
2.Vrikshasana
3. Padahastasana
4.Adha Chakrasana
5. 트리 카나 사나
6.Bhadrasana
7. ARDHA USSHRASANA
8. Shashankasana
9. Vakrasana
10.Bhujangasana
11. 알라 바사 사나
12. 마카 라사 사나
13. Pawanamuktasana
14. 세트 밴드 만하 사나
15. Shavasana
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