Maneira fácil de determinar seu vo2max
Na forma original, o ponto do teste de 12 minutos é executar o mais longe possível em 12 minutos. O teste visa medir a condição da pessoa que o pegou e, portanto, deve ser executada em um ritmo constante em vez de sprints e em execução rápida.
O resultado é baseado na distância que a pessoa do teste correu, sua idade e seu sexo. Os resultados podem ser correlacionados com o VO2 máx. É um teste fácil de executar em grupos maiores.
O comprimento da corrida é considerado o de uma longa distância, uma vez que tudo acima de 3 km é classificado como "longa distância" - o que significa que o corredor usará predominantemente as células musculares "vermelhas" e oxidativas lentas.
Principais recursos:
• Vários perfis de usuário suportados
• Voz masculina através dos níveis.
• Compartilhe por correio, Bluetooth, Facebook, SMS, PEEP, FIREW Stream
• VO2max calculado e classificado.
• Executa no modo de suspensão.
• Interface simples do usuário.
• Salvar ou remover resultados antigos.
Este aplicativo usa o texto para a fala (TTS) e requer texto para o aplicativo de fala (gratuito)
Mais informações aqui: https://market.android.com/developer?pub=android+TextToSpeech
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