HIIT Workout Trainer
Você não precisa se preocupar com engenhocas luxuosas e incapazes ou emaranhadas preparando horários para liberar gordura e melhorar a condição de bem -estar. Um casal ainda difícil minutos de nosso peso corporal predefinido, exercícios intermediários de alta força, incluindo atividades de cardio, pliométrico, qualidade e paridade, o convencerão rapidamente de que a vontade sólida e 30 minutos para todos os dias é tudo o que alguém poderia precisar para atingir seus objetivos.
Com a chance de você não estar familiarizado com nenhuma das atividades dos exercícios incluídos, você pode descobrir um retrato curto para todos na biblioteca de exercícios de segmento.
O aplicativo oferece adicionalmente simples de utilizar e organizar o relógio que permite que você caracterize sua própria preparação intermediária específica. Defina o número de rodadas, o tempo de ciclos de trabalho e o tempo de descanso e você pode começar!
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Revisão de funcionalidades:
- 3 exercícios de tabata predefinidos (Tabata para Fedglings, Tabata para pernas e Tabata para área abdominal)
- Opção para fazer seu próprio treino de tabata em particular, colhendo entre 20 movimentos de cardio com peso corporal
- 3 exercícios predefinidos da BodyWeigth (cardio for Fedglings, cardio para a metade/impulsionado, força)
- Opção para fazer seu próprio treino de peso corporal colhendo entre 20 movimentos cardio de peso corporal
- 3 Desafios predefinidos de 10 momentos (desafio da prancha, desafio de burpee, desafio de agachamento)
- Configurável e simples de configurar o relógio de início
- Som de alarme no meio do trabalho e dos períodos de descanso. O volume de alerta é controlado pelos controles de volume do seu gadget
- Aviso ticks em meio aos três segundos mais recentes de cada intermediário
- Biblioteca de exercícios com representação curta de todas as atividades, incluídas nos exercícios predefinidos
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Se não há muito problema, não hesite em compor recomendações, observações, relatórios de erro ou entrada para o nosso email, pois não podemos responder às observações - seremos mais do que otimistas para ajudar e obter notificação de nossos clientes!
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