Corey Hall Fitness для тренировок и мотивации других!
Эй, фитнес, урод, меня зовут Кори Холл, я посвятил свою жизнь помощи другим людям в создании здорового образа жизни. Я люблю снимать видео, чтобы мотивировать других людей в путешествие, чтобы достичь там фитнес -целей
В 2011 году я обнаружил уличные тренировки. Я просматривал видео с тренировками в Интернете, когда наткнулся на один из Денниса Минина. Минин мог бы выполнять эти безумные тренировки на подтягивающих барах, используя только свой вес тела. Я решил попробовать. На следующий день я пошел в спортзал и работал над несколькими его движениями. Личный тренер в тренажерном зале наблюдал за мной, когда я изо всех сил пытался сделать ходы правильно. Это было нелегко.
Тренер подошел ко мне и начал рассказывать мне об этом сообществе всего бара (Madbarz). Есть разные команды по всей стране. Эти ребята и девушки могут делать сумасшедшие движения со своими телами. Меня сразу зацепили. Я пошел домой, провел свое исследование и нашел несколько отличных видео на YouTube, демонстрирующих тренировки бара.
В одном из этих видео были инструкции по созданию тренировочных баров, поэтому я смотрел его, а затем я построил свои собственные батончики на заднем дворе. Тренировки стали для меня второй натурой. Я чувствовал, что это было то, что я должен был сделать!
Тренировки баров Cathstenics и Madbarz изменили мою жизнь, и спорт показал мне, что я могу делать все, что я хочу делать с практикой, самоотверженностью ..... и вдохновением!
За последние несколько лет ... Я начал публиковать свои тренировки на Facebook и YouTube, что затем привело к производству моих собственных учебных видеороликов. Мой сайт Facebook называется Corey Hall Fitness . Он описывает и показывает мои последователи в Facebook, как выполнять определенные движения, как усовершенствовать эти движения и какие тренировки, кажется, лучше работают при тонировании и наращивании мышечного тона для меня. Вы также можете подписаться на меня в Twitter @coreyhallfit.
Скачать