Фридайвинг - это искусство задержать дыхание и наслаждаться подводным миром.
Фридайвинг - это искусство задержать дыхание и наслаждаться подводным миром в его самой чистой форме.
Правильное дыхание помогает снизить импульс и увеличить насыщение кислородом. Во время дыхания дышите и выдохните как можно ближе к красным стержням.
Чем ниже ваш пульс и выше ваш кислород, тем глубже вы сможете пойти.
Любое движение будет потреблять кислород. Время, когда ваши движения используют гравитацию и плавучесть, чтобы превзойти свой собственный высокий балл. Все дело в том, чтобы освободиться от ваших собственных ограничений.
Но помните:
«Те, кто раздвигает ограничения, иногда обнаруживают, что ограничения иногда отталкивают».
- Морозный Хессон
Не заходите слишком глубоко, или вы никогда не вернетесь.
Пожалуйста, опубликуйте свой высокий балл, когда вы пишете обзор.
Скачать