دليل لمساعدتك في العثور على المنتجات الطازجة وتحديدها وتخزينها وإعدادها.
Seasonal and simple هي دليل لمساعدتك في العثور على الفواكه والخضروات والخضروات الطازجة واختيارها وإعدادها وإعدادها في ميسوري. تستخدم الوصفات الاستعدادات والتوابل البسيطة ، بحيث يمكنك تذوق الخير للفاكهة أو الخضار في ذروة نكهتها. مجموعة كبيرة ومتنوعة من الألوان والنكهات والقوام من الفواكه والخضروات تجعل تناولها متعة حسية.
يتم سرد الفواكه والخضروات في الدليل بحلول موسم النمو - الربيع والصيف والخريف - مع الفواكه والخضروات التي تنمو بشكل أفضل في الطقس الأكثر برودة في كل من أقسام الربيع والخريف. تحتوي الوصفات التي تجمع بين الفواكه أو الخضار فقط على الفواكه أو الخضار المزروعة في نفس الموسم.
بالإضافة إلى المعلومات والوصفات للمنتجات الموجودة في ميسوري ، يتم توفير دليل لأسواق المزارعين حيث يمكن شراء المنتجات الطازجة. اختر الفواكه والخضروات في الموسم وستحصل على جميع الفوائد - الطعام الذي يتذوق جيدًا ، جيد بالنسبة لك ويتم تسعيره بشكل معقول. سواء أكنت تحصل على الفواكه والخضروات في سوق المزارعين ، أو منصة مزرعة على جانب الطريق ، من خلال الزراعة المدعومة من المجتمع (CSA) ، أو من حديقتك الخاصة أو متجر البقالة المحلي ، تتمتع بصحة الفواكه والخضروات. أكل مجموعة متنوعة كل يوم.
يتم توفير Seasonal and simple من قبل جامعة ميسوري.
تحميل