My QuitBuddy te ayuda a conseguir, y quedarte, humo y vape
Ya sea que esté pensando en dejar de fumar, trabajar hasta su fecha de dejar de fumar o listo para dejar de fumar ahora, My QuitBuddy se puede personalizar para adaptarse a cualquier escenario en su viaje de dejar de fumar y ayudarlo a permanecer sin humo y sin vape.
My QuitBuddy puede ayudarlo en los momentos más difíciles con consejos y distracciones útiles para superar los antojos; Sistemas de seguimiento para trazar su progreso; Y todos los hechos que necesita para comprender los impactos de fumar y el vapeo tienen en su salud.
Hay una comunidad completa de amigos allí para ayudarlo, con historias de éxito, experiencias y consejos útiles.
Siéntete bien con cuánto dinero estás ahorrando y cuán desagradables cosas están evitando tus pulmones. Con el tiempo, observa los ahorros y los resultados comienzan a acumularse.
Todos los viajes de abandono están llenos de altibajos, dependiendo de cómo se sienta en un día determinado. En los días en que sus antojos son fuertes, las distracciones y las imágenes relajantes están disponibles para ayudarlo a pasar.
Renunciar puede ser difícil y la mayoría de las personas prueban varias veces antes de que finalmente renunciaran para siempre.
My QuitBuddy está contigo en cada paso del camino.
No renuncies solo. Descargue la aplicación gratuita My QuitBuddy hoy.
Características clave:
'Deja ahora', prepárate para 'dejar de más tarde' o 'continuar dejando de fumar'.
- Establezca sus objetivos y comprenda sus motivaciones para dejar de fumar.
- Nomine a amigos o familiares a quienes puede llamar en los tiempos difíciles.
- Vea su progreso, incluido un recuento de todos los días, hora y minuto, permanezca sin humo y sin vape y cuánto dinero ha ahorrado.
- Durante los primeros 30 días de su viaje, recibirá un consejo útil cuando abra la aplicación.
- Puede nominar cualquier momento de peligro y My QuitBuddy se pondrá en contacto para mantenerlo en el camino.
- My QuitBuddy ayuda con una variedad de distracciones para ocupar su mente y sus manos en cualquier momento de anhelo.
- Lea mensajes útiles de otras personas que renuncian con My QuitBuddy y deja el tuyo para que otros lo lean.
- Si necesita una copia de seguridad adicional, puede llamar a la línea de salida directamente al 13 7848 (13 renuncia) desde la aplicación.
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