우울증에 기여하는 스트레스를 통제하는 법을 배우십시오.
우울증이 있습니까?
우울증은 슬픔, 상실, 분노 또는 좌절감이 몇 주 이상 일상 생활을 방해하는 기분 장애입니다. 우울증의 자연 관리에는 우울증과 증상에 기여하는 요인을 이해하는 것이 포함됩니다. 우울증에 기여하는 스트레스를 통제하는 법을 배우십시오. Self Help For Depression 불안을 관리하는 법을 배우는 데 진지한 사람들에게 다양한 자조 방법을 제공하는 친절한 앱입니다. 이 응용 프로그램은 자신의 생각이 우울한 분위기의 발달에 기여하지 않도록 현실적으로 자신을 인식하는 방법을 배우는 데 도움이되는 포괄적 인 노력입니다. 과거의 실패, 압제 및 가슴 아픈에 대한 울고 두려움의 감옥에 자신을 잠그는 대신, 교사로서 그들을 치료하면 성공과 자기 개선의 도구가 될 것입니다. 이 앱은 임상 우울증과 대규모로 대량으로 전투 할 수있는 데이터를 제공하는 무료이고 편리하며 사용하기 쉬운 Android 스마트 폰 애플리케이션 제품군을 만드는 것을 목표로합니다. 또한 치료 중이 아닌 경우 의사 나 치료사에게 문의 하거나이 앱의 정보 부분을 사용하여 치료에 연결할 수있는 리소스를 찾으십시오.
응용 프로그램 내용 :
- 우울증이란 무엇입니까?
- 우울증 진단 및 치료
- 내가 우울하다면 나 자신을 도와주세요
- 우울한 사랑하는 사람을 도와주세요
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