在100天內成功的馬拉鬆比賽！
42.195公里是跑步者的神奇距離。為了成功地傳遞它們，需要係統的準備。這正是“ 100天內跑步者的世界馬拉松”應用程序為您提供的。每個目標都有正確的100天計劃。
您可以在跑步者的世界馬拉松應用中找到這六個培訓計劃：
到達
<4:30小時
<4:15小時
<4:00小時
<3:45小時
<3:30小時
伸展和力量練習完成了100天的計劃，並為競爭做準備。您還將收到許多培訓，營養和設備的提示。
通過集成日曆，您可以概述培訓課程。根據統計數據，您可以追求進度。留在球上的完美動力。
另一個功能：內存功能可確保您不再錯過單元。這就是您保證目標的方式。
現在下載並愉快地完成！
我們100天的馬拉松訓練計劃的亮點一眼：
•詳細的馬拉松培訓計劃在6個不同的目標時間
•額外的伸展運動和力量練習以進行最佳準備
•清除日曆視圖
•可能與您自己的日曆同步
•培訓統計數據以更好地控制
•訓練記憶可調節
•有關培訓和正確設備的有趣信息
•營養技巧，以更快的成功速度
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