Commencez le défi ABS de 30 jours. Brûler les graisses et obtenir des abdos. Faites-le pendant 30 jours.
Commencez le 30 Day Abs Workout Challenge pour brûler les graisses et obtenir des abdos. L'application contient dix exercices d'abs, tout le monde peut faire. Faire l'entraînement vous fera vous sentir plus fort, plus sain, améliorer l'énergie et le poids de contrôle. Effectuez 10 exercices tous les jours pour obtenir 6 pack ABS. L'exercice profite à chaque partie du corps. Vous n'avez pas besoin d'équipement pour l'entraînement. Compléter l'entraînement quotidien AB avec le journal. Il y a trois niveaux de difficulté que vous pouvez choisir.
***CARACTÉRISTIQUES***
- gratuit et simple
- 10 exercices d'abs
- Journal d'entraînement
- Niveaux de difficulté d'entraînement
- Définir le rappel
- Animations
- Challenge de 30 jours
La routine quotidienne de l'entraînement contient des craquements de base, des touches de talon alternatives, des craquements légitimes, des craquements de bras, des coups de pied de flottement, des augmentations de jambes, des craquements en V, des craquements à vélo, des craquements verticaux des jambes et une planche avec un levage de jambes.
Si vous ne vous entraînez pas, c'est l'application parfaite pour vous. Obtenez des muscles abdominaux avec cette application de fitness. Faites-le tous les jours pour obtenir des résultats rapides.
Télécharger