• halaman depan
  • permainan
    petualangan aksi Bisnis simulasi permainan peran Kompetisi olahraga Teka-teki kasual strategi kartu ritme musik Teka-teki kata penembakan penerbangan perkembangan cinta
  • aplikasi
    kantor bisnis Komunikasi dan sosial Gaya Hidup dan Hiburan belanja daring Alat utilitas perjalanan perjalanan manajemen keuangan pembelajaran pendidikan Pembacaan informasi Olahraga dan kesehatan
  • artikel

English 中文(简体) 中文(繁体) 한국어 日本語 Português Español Русский العربية Indonesia Deutsch Français ภาษาไทย
halaman depan aplikasi Olahraga dan kesehatan Yoga Nidra
Yoga Nidra

Yoga Nidra

1
2
3
4
5
unduh
  • Versi 1.0
  • kategori Olahraga dan kesehatan
  • nama paket com.andromo.dev331365.app393193
  • Perbarui waktu May 8, 2025
  • ukuran 11.9MB
Tentang aplikasi ini

Yoga Nidra - Bersantai dengan perhatian.

Yoga Nidra adalah cara yoga untuk relaksasi dan perhatian. Aplikasi ini merupakan meditasi terpandu Yoga Nidra yang lengkap.

Yoga Nidra dipraktikkan dalam posisi berbaring yang nyaman. Anda dipandu melalui serangkaian latihan pernapasan dan instruksi sederhana.

Berikut ini adalah fitur baru.

1. Anda dapat mencapai tidur cepat dalam 8 menit.

2. Musik Relaksasi yang Memutar Musik Menenangkan 24/7 Segar.

3. Shakti mudra untuk membantu Anda rileks lebih cepat dan tidur nyenyak.

4. Permintaan penyembuhan untuk tidur yang lebih baik. Anda dapat mengirimi kami permintaan penyembuhan gratis, di mana kami akan mengirimi Anda penyembuhan jauh untuk tidur dan kesejahteraan yang lebih baik.

Manfaat Praktek Meditasi Yoga Nidra :

Fisik

• Meningkatkan kualitas tidur Anda dan jumlah tidur Anda

• Mengurangi penderitaan nyeri kronis Anda

• Menenangkan sistem saraf otonom Anda

Mental

• Meningkatkan fokus mental dan rentang perhatian Anda

• Meningkatkan kreativitas dan fungsi otak Anda

Emosional

• Memberi Anda lebih banyak kemudahan dan ketenangan pikiran dalam kehidupan sehari -hari

• Membantu menciptakan jalur saraf baru di otak Anda yang mengarah ke kebiasaan & rutinitas yang sehat

Ilmu pengetahuan modern sekarang menegaskan apa yang Yogi temukan ribuan tahun yang lalu: bahwa fokus pada mata ketiga mengaktifkan kembali hormon yang terletak di kelenjar pineal di tengah otak. Studi mengkonfirmasi bahwa hormon kelenjar pineal, melatonin, adalah agen yang kuat dalam membantu mencegah penyakit, memperlambat penuaan prematur, mengurangi stres, menyebabkan tidur yang lebih tenang, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mempromosikan penyembuhan.

Apa yang baru di versi 1.0 terbaru

Terakhir diperbarui pada 15 Januari 2020 Yoga Nidra Track Diperbarui dengan efek menenangkan.
unduh(11.9MB)
Pengguna juga melihat
  • Prognosis : Questions

    Prognosis : Questions

    2.1.1 July 6, 2025
  • Belly Fat Burn Exercise

    Belly Fat Burn Exercise

    1.0.8 July 6, 2025
  • Boilermakers XTRA

    Boilermakers XTRA

    4.2.198 July 6, 2025
  • Mindfulness

    Mindfulness

    2.19 July 5, 2025
  • Santa Maria Hradec

    Santa Maria Hradec

    4.1.0 July 5, 2025
  • JOOLA-Rangliste

    JOOLA-Rangliste

    1.1.7 July 5, 2025
  • Apothekenfinder

    Apothekenfinder

    4.1.2 July 5, 2025
  • Map My Fitness Workout Trainer

    Map My Fitness Workout Trainer

    24.4.0 July 5, 2025
  • myreco up

    myreco up

    2.8.3 July 5, 2025
  • Football Glossary (NFL)

    Football Glossary (NFL)

    5.0.1 July 5, 2025
  • Programme Tv Foot

    Programme Tv Foot

    1.6 July 5, 2025
  • HIV & AIDS - Medical Dict.

    HIV & AIDS - Medical Dict.

    2.1 July 5, 2025
  • Goniometer Records

    Goniometer Records

    1.03 July 5, 2025
  • Sportly

    Sportly

    0.3.8 July 4, 2025
  • APF

    APF

    2.2.1 July 4, 2025
About Privacy Policy Terms of Service Cooking Policy

© Copyright 2017-2025 downzs.com