• หน้าแรก
  • เกม
    แอ็คชั่นผจญภัย ธุรกิจจำลอง บทบาทสมมติ การแข่งขันกีฬา ปริศนาสบาย ๆ กลยุทธ์การ์ด จังหวะดนตรี ปริศนาคำ การยิงเครื่องบิน รักการพัฒนา
  • แอปพลิเคชัน
    สำนักงานธุรกิจ การสื่อสารและสังคม ไลฟ์สไตล์และความบันเทิง ช้อปปิ้งออนไลน์ เครื่องมืออรรถประโยชน์ การเดินทางท่องเที่ยว การจัดการทางการเงิน การเรียนรู้การศึกษา การอ่านข้อมูล กีฬาและสุขภาพ
  • บทความ

English 中文(简体) 中文(繁体) 한국어 日本語 Português Español Русский العربية Indonesia Deutsch Français ภาษาไทย
หน้าแรก แอปพลิเคชัน กีฬาและสุขภาพ Yoga Nidra
Yoga Nidra

Yoga Nidra

1
2
3
4
5
ดาวน์โหลด
  • เวอร์ชัน 1.0
  • หมวดหมู่ กีฬาและสุขภาพ
  • ชื่อแพ็กเกจ com.andromo.dev331365.app393193
  • วันที่อัปเดต May 8, 2025
  • ขนาด 11.9MB
เกี่ยวกับแอพนี้

Yoga Nidra - ผ่อนคลายด้วยสติ

Yoga Nidra เป็นวิธีการผ่อนคลายและการมีสติโยคี แอพนี้เป็นการทำสมาธิแบบออฟไลน์ Yoga Nidra แบบออฟไลน์

Yoga Nidra ได้รับการฝึกฝนในตำแหน่งนอนสบาย คุณได้รับคำแนะนำผ่านชุดของการออกกำลังกายการหายใจและคำแนะนำง่ายๆ

ต่อไปนี้เป็นคุณสมบัติใหม่

1. คุณสามารถนอนหลับได้อย่างรวดเร็วใน 8 นาที

2. เพลงผ่อนคลายซึ่งเล่นเพลงสดใหม่ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน

3. Shakti Mudra เพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายได้เร็วขึ้นและนอนหลับที่เหมาะสม

4. คำขอรักษาเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น คุณสามารถส่งคำขอรักษาฟรีให้เราที่เราจะส่งการรักษาระยะไกลให้คุณเพื่อการนอนหลับและสุขภาพที่ดีขึ้น

ประโยชน์ของการฝึกทำสมาธิ Yoga Nidra :

ทางกายภาพ

•ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและปริมาณการนอนหลับของคุณ

•ลดอาการปวดเรื้อรังของคุณ

•ปลอบระบบประสาทอัตโนมัติของคุณ

จิต

•เพิ่มความสนใจทางจิตใจและความสนใจของคุณ

•ปรับปรุงความคิดสร้างสรรค์และการทำงานของสมองทั้งหมด

ทางอารมณ์

•ช่วยให้คุณสบายใจและสบายใจในชีวิตประจำวันมากขึ้น

•ช่วยสร้างเส้นทางประสาทใหม่ในสมองของคุณซึ่งนำไปสู่นิสัยและกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพ

ตอนนี้วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ยืนยันสิ่งที่โยคีค้นพบเมื่อหลายพันปีที่ผ่านมา: การมุ่งเน้นไปที่ดวงตาที่สามเปิดใช้งานฮอร์โมนที่ตั้งอยู่ในต่อมไพเนียลในใจกลางของสมอง การศึกษายืนยันว่าฮอร์โมนต่อมไพเนียลเมลาโทนินเป็นตัวแทนที่ทรงพลังในการช่วยป้องกันการเจ็บป่วยการชะลอการชราภาพก่อนวัยอันควรลดความเครียดทำให้เกิดการนอนหลับพักผ่อนอย่างสงบมากขึ้นเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและส่งเสริมการรักษา

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.0

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 15 มกราคม 2020 Yoga Nidra แทร็กอัปเดตด้วยเอฟเฟกต์ผ่อนคลาย
ดาวน์โหลด(11.9MB)
ผู้ใช้ยังดู
  • Belly Fat Burn Exercise

    Belly Fat Burn Exercise

    1.0.8 July 6, 2025
  • Boilermakers XTRA

    Boilermakers XTRA

    4.2.198 July 6, 2025
  • Mindfulness

    Mindfulness

    2.19 July 5, 2025
  • Santa Maria Hradec

    Santa Maria Hradec

    4.1.0 July 5, 2025
  • JOOLA-Rangliste

    JOOLA-Rangliste

    1.1.7 July 5, 2025
  • Apothekenfinder

    Apothekenfinder

    4.1.2 July 5, 2025
  • Map My Fitness Workout Trainer

    Map My Fitness Workout Trainer

    24.4.0 July 5, 2025
  • myreco up

    myreco up

    2.8.3 July 5, 2025
  • Football Glossary (NFL)

    Football Glossary (NFL)

    5.0.1 July 5, 2025
  • Programme Tv Foot

    Programme Tv Foot

    1.6 July 5, 2025
  • HIV & AIDS - Medical Dict.

    HIV & AIDS - Medical Dict.

    2.1 July 5, 2025
  • Goniometer Records

    Goniometer Records

    1.03 July 5, 2025
  • Sportly

    Sportly

    0.3.8 July 4, 2025
  • APF

    APF

    2.2.1 July 4, 2025
  • WinterLeague

    WinterLeague

    2.0 July 4, 2025
About Privacy Policy Terms of Service Cooking Policy

© Copyright 2017-2025 downzs.com