Когда дело доходит до быстрого и легко расчета процента жира вашего тела, ничто не сравнится с трекером тела. Пользователи руководствуются пошаговым за счет всего процесса. Расчеты жира в организме могут быть приняты в рекордное время - без тренировок.
Трекер тела удивительно прост в использовании , даже если у вас нет предварительного опыта, рассчитывающего процентное содержание жира. Все, что вам нужно, это рулетка, жирный суппорт или шкала жирового тела, а трекер тела покажет вам, как пройти ваши измерения. Просто введите свои измерения, и трекер тела сделает все расчеты для вас - и сохранить ваши результаты. Если вы не знаете, как принимать суппорт или измерения ленты, просто просмотрите изображения или видео, включенные в Thracker.
Трекер тела дает вам выбор нескольких методов для расчета процента жира вашего тела .
• Метод штангенциркуля Jackson/Pollock 7 мест.
• Метод штангенциркуля Jackson/Pollock на 4 места.
• Метод штангенциркуля Jackson/Pollock на 3 места.
• Метод 9-сайта Parillo Fat Spiper
• Метод 4-сантиметрового штангенциркуля Durnim/Womersley
• Метод рубной измерения (разработанный Центром исследований военно -морского здоровья)
• Шкала/другая формула
Трекер тела обеспечивает подробную диаграмму и видео, показывающее, как точно рассчитать процентное содержание жира вашего тела с помощью жирового суппорта или рулетки. Просто нажмите на камеру или значок видео, и вы увидите диаграмму или видео, показывающую точные места, которые можно измерить с помощью жирого жирого тела. Если вы используете рулетку, трекер тела объясняет, как пройти эти измерения. Даже если вы никогда не делали этого раньше, трекер тела объяснит, как точно и легко рассчитать свой процент жира.
★ Записать измерения ленты (как левая, так и правая сторона)
• Бицепс
• Предплечье
• Верхний бедра
• Середина бедра
• Теленок
• Шея
• Грудь
• плечи
• Талия
• Бедра
★ Управление весом - вес и ноты, независимые от состава тела.
★ Состав тела графика и вес
★ Рассчитайте свой ИМТ
★ Рассчитайте свой BMR, чтобы выяснить, сколько калорий сжигает ваше тело в день.
★ Один представитель максимальный калькулятор
Веб -сайт приложения:
www.linear-software.com
Скачать