Genaue Herzfrequenzvariabilität (HRV) für Fitness, Wellness und Wahrnehmung
Suchen Sie eine genaue und benutzerfreundliche Herzfrequenzvariabilität (HRV) -verfolgung, um Ihre Spannung und Ihr Wohlbefinden zu überwachen?
Die Elite HRV Wellness-App bietet Ihnen ein tieferes Verständnis für Stress, Genesung und Wohlbefinden.
Laden Sie die App noch heute herunter auf:
-Verblende Burnout und Verbesserung des Wohlbefindens
-Optimieren Sie Ihr Training und Ihre Genesung
-Reduzieren Sie Stress und Vorhersage des Krankheitsrisikos
-Boost Resilienz und balancieren Sie Ihr Nervensystem aus
-Geben Sie aus dem Überlebensmodus (Kampf oder Flug) und in den Wiederherstellungsmodus heraus
-Identifizieren Sie Quellen chronischer Entzündung
-Rechenschaftspflichtig und messen Sie den Fortschritt in Bezug auf Ihre Ziele objektiv.
Die Elite HRV -Wellness -App ist kostenlos für den persönlichen Gebrauch.
HRV-fähiger Sensor erforderlich
-Alle kompatible HRV-Sensoren: http://www.eliteehrv.com/compatible-tevices
-Bluetooth 4.0 wird empfohlen. Ant+ wird für einige Geräte unterstützt.
"Eine hervorragende Möglichkeit, Ihre Genesung zu quantifizieren und die emotionale Tendenz aus Ihren Trainingsabsichten herauszuholen. Lassen Sie die Zahlen sprechen."
Elite HRV entfernt die Vermutung, indem Sie Fragen beantworten wie:
-AM Ich bekomme genug Qualitätsschlaf?
-Soll ich heute die Selbstpflege priorisieren?
-AM Ich habe das Risiko für Burnout?
-Nach meinem letzten Training erholen ich mich gut?
-Kann ich heute hart pushen?
Genauigkeit ist unsere erste Priorität
-> Unsere Genauigkeit ist vergleichbar mit einem EEG mit 5 Lead, dem Goldstandard für die HRV-Analyse. Es wird kontinuierlich auf Genauigkeit durch unsere Forschungspartnerschaften mit 115 Universitäten wie Harvard Medical School und Columbia University getestet. Die App wird von Elite-Athleten, Ärzten, Polizei, Feuer, Militärpersonal und Personen verwendet, die ihr Wohlbefinden und ihre Leistung verbessern möchten.
Verdrahten Sie Ihre Stressreaktion mit HRV Biofeedback
-> Erhalten Sie den exklusiven Zugang zu Dr. Leah Lagos '10-wöchiger geführter Biofeedback-Atemprogramm mit dem Namen "Heart Atem Mind: Trainieren Sie Ihr Herz, um Stress zu erobern und Erfolg zu erzielen." Dr. Lagos nutzt dieses Programm, um ihren Patienten und Kunden zu helfen, ihre Emotionen zu regulieren, besser zu schlafen, die Belastbarkeit des Stresses zu verbessern und ihre geistige und körperliche Leistung zu verbessern.
Wichtige App -Funktionen:
+ Tägliche HRV & Morning Readiness Score
+ Autonomes Nervensystem (ANS) Balance -Messgerät
+ HRV-Metriken (Zeitdomäne und Frequenzdomäne)
+ Geführte Atmung
+ HRV Biofeedback Training
+ Team Coaching -Plattform
Finden Sie heraus, ob Sie parasympathisch dominant oder sympathisch dominant sind - sind Sie ständig im Kampf- oder Fluchtmodus? Und lernen Sie Atemtechniken, um Ihr Nervensystem schnell wieder auszubilden und Sie für tiefen Schlaf zu bestimmen.
Überwachen Sie den Fortschritt während Ihrer Erholungsreise von der myalgischen Enzephalomyelitis/chronischen Müdigkeitssyndrom (ME/CFS), Fibromyalgie, Haltural -Orthostatik -Tachykardie -Syndrom (POTS) und chronischen Schmerzen.
Warum Elite HRV wählen?
+ HRV -Messwerte dauern nur 60 Sekunden
+ Automatisierte Signalreinigung und Artefaktentfernung
+ Bevölkerungsdaten aus der größten HRV -Datenbank
+ Exportieren Sie Ihre HR- und HRV -Daten
+ Sichere Sicherung
+ Gold Standard HRV -Genauigkeit
Elite HRV integriert sich in Schulungspeaks, Heads -Up -Gesundheit, endgültiger Anstieg, Strava, Google Fit und Sport -Tracks.
Live HRV Biofeedback -Funktionen umfassen:
+ Resonanz-/Kohärenz -Atemzug Pacer
+ Echtzeit/Live -HRV visuell kartiert
+ Audio- und visuelle Atemzugehörigkeit
+ Stellen Sie den Atemzug auf Ihre persönliche Resonanzfrequenz ein
Kennzeichnen und organisieren Sie Ihre HRV -Bewertungen einfach mit kontextuellen Daten, um nützliche Trends und Analysen zu erhalten.
Erstellen Sie benutzerdefinierte Tags oder wählen Sie aus Tags wie:
+ Bewegung und RPE
+ Schlafverfolgung
+ Stimmung
+ Blutzucker
+ Körpergewicht
+ Energie- und Schmerzbewertungen
+ Benutzerdefinierte benutzerdefinierte Tags
+ und mehr!
Mit Tags können Sie die Herzfrequenzwiederherstellung (HRR), die Abkühlung nach dem Training, die Auswirkungen von Alkohol oder so gut wie alles, was Sie sich vorstellen können, verfolgen.
Elite HRV für Teams
Synchronisieren Sie Ihre HRV -Daten automatisch Ihrem Trainer, Arzt, Trainer oder Gruppenleiter. Teams, Gruppen und Fitnessstudios sparen jeden Tag Stunden, indem sie die Daten ihrer Mitglieder an einem Ort analysieren.
Laden Sie jetzt die Elite HRV Wellness -App herunter!
Herunterladen