Variabilité précise de la fréquence cardiaque (VRC) pour la forme physique, le bien-être et la cognition
Êtes-vous à la recherche d'une application de suivi de la variabilité cardiaque (HRV) précise et facile à utiliser pour surveiller votre stress et votre bien-être?
L'application Elite HRV Wellness vous donne une compréhension plus approfondie de votre stress, de votre récupération et de votre bien-être.
Téléchargez l'application aujourd'hui sur:
-Prevent l'épuisement professionnel et améliore le bien-être
-Optimisez votre formation et votre rétablissement
-Réduire le stress et prédire le risque de maladie
-Boost Resilience et équilibrez votre système nerveux
-Net hors du mode de survie (combat ou fuite) et en mode de récupération
-Identifier les sources d'inflammation chronique
-Senez responsable et mesurez objectivement les progrès vers vos objectifs.
L'application Elite HRV Wellness est gratuite pour un usage personnel.
Capteur compatible HRV requis
-Tous les capteurs HRV compatibles: http://www.elitehrv.com/compatible-devices
-Bluetooth 4.0 est recommandé. Ant + est pris en charge pour certains appareils.
"Un excellent moyen de quantifier votre récupération et de retirer le biais émotionnel de vos intentions de formation. Laissez les chiffres parler."
Elite HRV supprime les conjectures en répondant aux questions comme:
-Am j'ai suffisamment de sommeil de qualité?
-Do dois-je prioriser les soins personnels aujourd'hui?
-Am I à risque d'épuisement professionnel?
-Did-je récupéré bien après mon dernier entraînement?
-Tapais que je pousse fort aujourd'hui?
La précision est notre première priorité
-> Notre précision est comparable à un EEG à 5 laad, le standard d'or pour l'analyse HRV. Il est continuellement testé pour l'exactitude grâce à nos partenariats de recherche avec plus de 115 universités, notamment la Harvard Medical School et la Columbia University. L'application est utilisée par les athlètes d'élite, les médecins, la police, les incendies, les militaires et les personnes cherchant à améliorer leur bien-être et leur performance.
Rewire votre réponse au stress avec le biofeedback HRV
-> Obtenez un accès exclusif au programme de respiration guidé de 10 semaines du Dr Leah Lagos, intitulé "Heart Breath Mind: Train Your Heart to Conquiver Stress and Adather". La Dr Lagos utilise ce programme pour aider ses patients et ses clients à réguler leurs émotions, à mieux dormir, à renforcer la résilience du stress et à améliorer leurs performances mentales et physiques.
Caractéristiques importantes de l'application:
+ Score de préparation aux VRC quotidiens et matin
+ Système nerveux autonome (ANS) Équilibre de l'équilibre
+ Métriques HRV (domaine temporel et domaine de fréquence)
+ Respiration guidée
+ Formation Biofeedback HRV
+ Plateforme de coaching d'équipe
Découvrez si vous êtes parasympathique dominant ou dominant sympathique - êtes-vous constamment en mode combat ou fuite (stress)? Et apprenez les techniques de respiration pour rééquilibrer rapidement votre système nerveux et vous amorcer pour un sommeil profond.
Surveillez les progrès pendant votre parcours de récupération à partir de l'encéphalomyélite myalgique / syndrome de fatigue chronique (ME / CFS), de la fibromyalgie, du syndrome de tachycardie orthostatique posturale (POTS) et de la douleur chronique.
Pourquoi choisir Elite HRV ?
+ Les lectures de VRH prennent aussi peu que 60 secondes
+ Nettoyage automatisé du signal et suppression des artefacts
+ Données de population de la plus grande base de données HRV
+ Exporter vos données RH et HRV
+ Secure Seckup
+ Précision des VRC standard en or
Elite HRV s'intègre aux pics d'entraînement, à la santé, à la surtension finale, à la Strava, à Google Fit et aux pistes sportives.
Les fonctionnalités de biofeedback en direct sur HRV incluent:
+ Resonance / cohérence PACER REFFIRCE
+ En temps réel / en direct HRV graphique visuellement
+ Pacer de la respiration audio et visuelle
+ Réglez le rythme respiratoire sur votre fréquence de résonance personnelle
Taguez et organisez facilement vos scores HRV avec des données contextuelles pour une tendance et une analyse plus utiles.
Créez des balises personnalisées ou choisissez parmi des balises comme:
+ Exercice et RPE
+ Suivi du sommeil
+ Humeur
+ Glycémie
+ Poids corporel
+ Cotes d'énergie et de douleur
+ Balises définies par l'utilisateur personnalisées
+ et plus!
À l'aide de balises, vous pouvez suivre la récupération de la fréquence cardiaque (HRR), le refroidissement post-exercice, les effets de l'alcool ou tout ce que vous pouvez imaginer.
Elite HRV pour les équipes
Synchronisez automatiquement vos données HRV avec votre coach, médecin, formateur ou chef de groupe. Les équipes, les groupes et les gymnases gagneront des heures chaque jour en analysant les données de leurs membres au même endroit.
Téléchargez maintenant l'application Elite HRV Wellness!
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