适应性，健康和认知的准确心率变异性（HRV）
您是否正在寻找准确且易于使用的心率变异性（HRV）跟踪应用程序来监控您的压力和福祉？
Elite HRV健康应用程序使您对压力，康复和福祉有更深入的了解。
立即下载该应用到：
- 预防倦怠并改善幸福感
- 优化您的培训和康复
- 减轻压力并预测疾病风险
- 提高韧性并平衡您的神经系统
- 脱离生存模式（战斗或飞行）并进入恢复模式
- 识别慢性炎症的来源
- 承担责任并客观地衡量朝着目标的进步。
Elite HRV健康应用程序可免费使用。
需要具有HRV的传感器
- 所有兼容的HRV传感器：http：//www.elitehrv.com/compatible-devices
- 建议使用4.0。某些设备支持ANT+。
“一种量化您恢复并从训练意图中消除情感偏见的绝佳方法。让数字可以说话。”
Elite HRV通过回答类似的问题来消除猜测：
- 我喝足够的睡眠吗？
- 我今天应该优先考虑自我保健吗？
-am我有倦怠的风险吗？
- 我上次锻炼后我恢复得很好吗？
- 我今天可以努力吗？
准确性是我们的首要任务
- >我们的准确性可与5铅EEG相媲美，这是HRV分析的金标准。通过与包括哈佛医学院和哥伦比亚大学在内的115多个大学的研究合作伙伴关系，不断测试它的准确性。该应用程序由精英运动员，医生，警察，消防，军事人员和寻求改善其福祉和表现的个人使用。
通过HRV BioFeffack重新连接您的压力反应
- >可独家访问莉亚·拉各斯博士为期10周的指导生物反馈呼吸计划，名为“心呼吸心理：训练您的心以征服压力并取得成功”。拉各斯博士利用该计划来帮助她的患者和客户调节自己的情绪，更好地睡眠，增强压力的韧性，并改善他们的心理和身体表现。
重要的应用功能：
+每日HRV和早晨准备分数
+自主神经系统（ANS）平衡量表
+ HRV指标（时域和频域）
+引导呼吸
+ HRV生物反馈培训
+团队教练平台
找出您是副交感神经占主导地位还是同情占主导地位 - 您是否经常处于战斗或飞行（压力）模式？并学习呼吸技术，以快速重新平衡您的神经系统并为您提供深度睡眠。
监测您从肌电脑脊髓炎/慢性疲劳综合征（ME/CFS），纤维肌痛，姿势体形性心动过速综合征（POTS）和慢性疼痛的恢复过程中的进展。
为什么选择Elite HRV ？
+ HRV读数仅需60秒
+自动信号清洁和删除工件
+来自最大HRV数据库的人口数据
+导出您的人力资源和HRV数据
+安全备份
+金标准人力资源管理精度
Elite HRV与训练峰，提高健康，最终激增，Strava，Google Fit和Sport Tracks融合。
实时HRV生物反馈功能包括：
+共振/连贯的呼吸起搏器
+实时/现场HRV在视觉上绘制图表
+音频和视觉呼吸起搏器
+将呼吸起搏器设置为您的个人共振频率
通过上下文数据轻松地标记并组织您的HRV分数，以进行更有用的趋势和分析。
创建自定义标签或从标签中选择：
+运动和RPE
+睡眠跟踪
+心情
+血糖
+体重
+能量和酸痛等级
+自定义用户定义的标签
+更多！
使用标签，您可以跟踪心率恢复（HRR），运动后冷却，酒精的影响或几乎所有您可以想象的东西。
团队的Elite HRV
自动将您的HRV数据同步到您的教练，医生，培训师或小组负责人。团队，小组和健身房每天都会通过分析成员的数据来节省数小时。
立即下载Elite HRV健康应用！
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